Hoofdluis komt bij volwassenen niet vaak voor, omdat zij minder met andermans hoofdhaar in contact komen dan bijvoorbeeld bij schoolgaande kinderen. Bij deze laatste doelgroep zie je dat hoofdluis vaak de kop op komt steken en dat wil je natuurlijk tegen gaan! Behandeling hoofdluisEr zijn diverse mogelijkheden om hoofdluis uit het haar te krijgen. Hierbij …
november 2020
10 aanraders voor citytrippers in Antwerpen
Antwerpen biedt voor ieder wat wils. Interessante musea, spannende architectuur, unieke (verborgen) plekjes en bijzondere attracties; je vindt het allemaal in de stad aan de Schelde. De ideale stad voor een leuke citytrip dus! Deze tien dingen wil je zeker doen of zien wanneer je in Antwerpen bent. 1. MAS, het Museum aan de StroomDit …
Eten om je weerstand te verhogen
Sinds het coronavirus in Europa rondwaart, is de interesse in een goede weerstand erg gegroeid. Mensen zoeken naar allerlei manieren om hun resistentie tegen het virus op te peppen. Dat kan op verschillende manieren – en één de makkelijkste en beste is door gezonder te eten. Er zijn diverse voedingsmiddelen die jouw immuunsysteem beter laten …
Slaap jij wel voldoende?
Dagelijks voldoende slapen is nodig om van de geleverde inspanningen overdag te herstellen. Alleen op die manier kun je er daags daarna weer volop tegenaan. Slaap is ook nodig om je gezondheid in stand te houden. Een goede nachtrust is niet alleen belangrijk voor je lichamelijke gezondheid. Het houdt je ook mentaal in conditie. Dat …
Fibromyalgie: wat is het, hoe herken je het en hoe leef je ermee?
Fibromyalgie is een ziekte die gekenmerkt wordt door chronische spierklachten. De ziekte is moeilijk vast te stellen en te duiden. Gelukkig zijn er veel mogelijkheden om de klachten te verminderen. Wat is fibromyalgie?Fibromyalgie is een ziekte waarbij je pijn hebt in je spieren. Het is niet bekend waardoor fibromyalgie veroorzaakt wordt. De ziekte is erg …
4 tips voor een stralende glimlach
Van een bescheiden, nét zichtbaar lachje om de lippen, tot een big smile van oor tot oor: de glimlach is een tijdloze bron van aantrekkingskracht en een opening naar connectie. Het is niet voor niets nog steeds één van de meeste genoemde fysieke eigenschappen op de vraag: wat vind je aantrekkelijk aan ‘de ander’? Ook …